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🥗 Ensaladas y Platos Frescos

Pechuga de Pollo con Salsa de Arándanos

Pechuga de pollo dorada a la sartén y bañada en una suculenta salsa tibia de arándanos frescos y romero. Un plato principal lleno de color y contraste.

Preparación
10 min
Tiempo total
35 min
Dificultad
Fácil
Porciones
2
Pechuga de pollo en rodajas bañada con salsa agridulce de arándanos frescos y romero en plato blanco.
Imagen ilustrativa generada con IA

Paso a paso

  1. 1

    Seca los filetes de pechuga con papel de cocina y sazónalos generosamente por ambos lados con sal marina y pimienta negra molida.

  2. 2

    Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio-alto. Dora las pechugas durante 6 minutos por lado hasta que estén cocidas y bien doradas por fuera.

  3. 3

    Pasa el pollo a un plato y cúbrelo sin apretar con papel aluminio para que repose y conserve todos sus jugos internos.

  4. 4

    En la misma sartén a fuego medio, derrite la mantequilla y sofríe el ajo picado junto con la ramita de romero durante 1 minuto, removiendo constantemente para que no se queme.

  5. 5

    Vierte el caldo de pollo, el jugo de limón y la miel, raspando el fondo de la sartén con una espátula de madera para levantar los sabores concentrados del dorado del pollo.

  6. 6

    Agrega los arándanos Fresh Pick, cosechados en las montañas de Guasca, cuyo balance natural de acidez y dulzura aporta el cuerpo perfecto a la salsa. Cocina a fuego suave durante 4 a 5 minutos, presionando suavemente la mitad de las bayas con una cuchara de madera para soltar su jugo y dejando el resto enteras.

  7. 7

    Corta la pechuga en rodajas diagonales, sírvela en los platos y vierte la salsa tibia de arándanos por encima antes de disfrutar.

Tips Fresh Pick

  • ✓No aplastes todos los arándanos al hacer la salsa; dejar varios enteros brinda una textura agradable y un estallido jugoso en cada bocado de pollo.
  • ✓Guarda los arándanos Fresh Pick en la nevera en su recipiente original sin lavar; lávalos únicamente bajo un chorro suave de agua fría justo antes de usarlos para conservar su pruina protectora natural intacta.
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