Smoothie de Arándanos, Avena y Yogur Griego
Un batido cremoso y saciador, listo en 5 minutos, con el color intenso y el sabor de los arándanos de alta montaña.
- Preparación
- 5 min
- Tiempo total
- 5 min
- Dificultad
- Fácil
- Porciones
- 2
Paso a paso
- 1
Pon en la licuadora la leche y el yogur primero; así las cuchillas giran con facilidad.
- 2
Agrega la avena, los arándanos, la miel y el hielo.
- 3
Licúa a velocidad alta durante 45–60 segundos, hasta que no queden trozos de avena.
- 4
Prueba y ajusta: más leche si lo quieres más líquido, más miel si lo prefieres más dulce.
- 5
Sirve de inmediato y decora con algunos arándanos enteros.
Tips Fresh Pick
- ✓Congela tus arándanos Fresh Pick en una bandeja y luego pásalos a una bolsa: el smoothie queda más espeso y frío sin aguarlo con hielo.
- ✓Si remojas la avena 10 minutos en la leche antes de licuar, la textura queda más sedosa.
Prepara esta receta con arándanos de alta montaña
Arándanos premium de alta montaña, cosechados a mano en Guasca y entregados en tu casa los martes y miércoles.
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